Borstvoedings Thee

Uppies baby – Borstvoedings thee

Of de borstvoeding nou goed of minder goed gaat, het is altijd goed om in deze periode een thee in huis te hebben met kruiden die de melkproductie kunnen bevorderen. Deze borstvoedingsthee zorgt ook voor een toename van bepaalde vitamines en mineralen. Iets wat je na je bevalling wel kan gebruiken voor het herstel.

Anijs | Staan bekend van oudsher om zijn lactatiebevorderende eigenschappen

Venkelzaad | staan bekend van oudsher om zijn lactatiebevorderende eigenschappen.

Fenegriek | goed in combinatie met gezenende distel

Vrouwenmantel | helpt bij het stelpen van bloedingen, is infectiewerend, verminderd het bloedverlies door de looistoffen die de plant bevat en heeft een positief effect op de baarmoeder. In vrouwenmantel zitten belangrijke voedingstoffen zoals vitamine c, flavonoïden en de mineralen fosfor, magnesium en calcium. Het is rijk aan tannine dat een samenwerkend effect heeft op de baarmoeder wat helpt om de baarmoeder te laten krimpen en te laten zakken. De vrouwenmantelthee werkt zeer effectief als de baarmoeder niet snel genoeg krimpt en er sprake is van bloedverlies.

Kamille | werkt licht kalmerend en rustgevend. Een goede nachtrust is extra belangrijk tijdens je zwangerschap. Daarnaast heeft het vanwege de antioxidanten een versterkend effect op je immuunsysteem.

Gebruik | De kruiden minstens 3-5 minuten laten trekken in een kop kokend water. Je kan zo’n 1-3 koppen borstvoedingsthee drinken per dag, afhankelijk aan jouw behoefte.

De Borstvoedingsthee kan tijdens de volledige borstvoedingsperiode gedronken worden.Drink de borstvoedingsthee niet voor de 38ste week van je zwangerschap aangezien de thee een samentrekkend effect heeft op de baarmoeder. Drink de thee alleen vanaf 38 weken zwangerschap om bijvoorbeeld een inleiding te voorkomen en anders pas vanaf 40 weken zwangerschap. De thee mag naar behoefte gedronken worden na de 40 weken zwangerschap.Bespreek het gebruik altijd eerst met je verloskundige en/of arts als je twijfelt

Deze biologische moederkruiden thee is voor in de kraamtijd is speciaal voor de kersverse moeder samengesteld. De kruidenthee is gemaakt van diverse soorten kruiden van biologische teelt of verzameld in natuurgebied (Afkomstig van Het blauw huis). De kruiden zijn op ambachtelijke wijze geoogst en verwerkt. Ze zijn grof gesneden waardoor veel van de werkzame stoffen bewaard zijn gebleven.

Mix

Het Moederkruiden (of geboortekruiden) mengel bevat:

-Vrouwenmantel: deze heeft een samentrekkende en herstellende werking op
de baarmoeder.
-Braamblad: is aanvullend en en versterkend voor het bloed heeft ook
samentrekkende werking op de baarmoeder.
-Anijs en venkel: werken rustgevend, kalmerend en krampwerend op de
darmen van de moeder en de baby, ook bevorderd deze de borstvoeding.

Gebruik

Voor het zetten van de thee is 1 dessert lepel kruiden nodig op 1 liter water, ongeveer 5 minuten laten trekken. Het water laten koken en een paar minuten wachten zodat de temperatuur onder de 100 °C is.

Tip: s´Ochtends een thermoskan met thee maken en daar de door hele dag heel uit drinken.
Smaakt aan het eind van de dag ook nog lekker.

Voor kruidenthee geldt hetzelfde als voor alle dingen in het leven, gebruik met mate!